Kostenlose Meditationen für dich zum Download

Für die kleine Auszeit im Alltag: Geführte Meditationen und Fantasiereisen für dich zum Ausprobieren! Einfach auf den jeweiligen Link klicken, dann startet automatisch der Download.*

Manche Menschen mögen Meditationen mit Musik gerne, andere wiederum mögen dies gar nicht. Daher habe ich mich entschieden, die Meditationen und Fantasiereisen ohne Musik im Hintergrund aufzunehmen. Wenn du möchtest, mache dir gerne deine Lieblings-Entspannungsmusik dazu an.

Body Scan (mp3-Datei)*

Atem-Meditation (mp3-Datei)*

Kerzen-Meditation (mp3-Datei)*

Fantasiereise Meeresbrise (mp3-Datei)*

*Die Meditationen und Fantasiereisen dienen ausschließlich der Entspannung und richten sich an physisch und psychisch gesunde Personen. Mit dem Herunterladen stimmst du diesen Bedingungen zu.

Weitere Meditationen und Fantasiereisen findest du in meinem Bereich bei Triviar. Einfach auf das Bild klicken, dann öffnet sich der Link.